Sağlam qidalanma insan sağlamlığına müsbət təsir edən əsas amillərdən biridir. Xüsusilə də meyvə qəbulu üz dərisini ha

Xroniki iltihab müasir həyatın ümumi, lakin diqqətdən kənarda qalan sağlamlıq problemlərindən biridir. İltihab daimi yo

Meyvə qurusu kompotu immun sistemini gücləndirir, eyni zamanda ürəyə və görmə qabiliyyətinə müsbət təsir edir, ona görə

Qışda daha çox narıncı meyvə və tərəvəz - Xurma, naringi və kök yemək məsləhət görülür. BAKU.WS "News.ru"ya istinadən x

Meyvələrin tərkibində orqanizm üçün lazım olan bir çox vacib komponentlər var. News24.az xəbər verir ki, qurudulmuş əri

Mütəxəssisin sözlərinə görə, bir çoxları meyvələrin tərkibində çoxlu şəkər olduğu üçün yeməkdən qorxur. Turkustan.az xə

Xurmanın tərkibində çoxlu faydalı mikroelementlər var. BAKU.WS Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bunu qidalan

Ölkəmizdə yetişməyən, lakin bazar və dükanlarımızda çox satılan elə meyvələr var ki, onları dadına və ətrinə görə alıb

İnsan spirtli içki qəbul etmirsə, bu o demək deyil ki, onun qaraciyərində heç bir problem yoxdur. Adi meyvələrdən sui-i

Qarın bölgənizin daha düz və hamar olmasını istəyirsinizsə, lakin həzmsizlik və şişkinlik kimi şikayətləriniz varsa, sa

Ümumiyyətlə, şəkəri və onun növlərini iki qismə bölmək olar: Sərbəst şəkərlər - qidaya və ya içkilərə qatıla bilən, h

Əvvəllər meyvə şirələri ən faydalı məhsul sayılırdır. Meyvə şirələri hətta 3 ayında etibarən körpələrə ilk əlavə qida k

Günümüzdə hərkəsin şikayətçi olduğu bel ağrısı günü-gündən artır. Təbabətdə isə buna da çarə var. Sağlamolun.az toxuma

Meyvələrin tərkibində olan vitamin və minerallar sağlamlığımız üçün çox faydalıdır. Lakin alimlər xəbərdarlıq edir ki,

Qış aylarında qrip olmamaq və immuniteti gücləndirmək üçün çox istifadə edilən portağal meyvə şirəsi əslində bilindiyi

Bir çox insanın qanının tərkibində qlükoza miqdarı yüksək olur. Amma bu miqdar şəkərli diabet kriteriyasına daxil edəcə

Meyvə pəhrizi arıqlamaq üçün xeyirli üsul olaraq, çox effektiv sayılır. Meyvə pəhrizinin müxtəlifliyinə əsasən, həftə

Güclü antioksidan qaynağı olan xurma bir çox xəstəliklər üçün faydalıdır. Qədim dövrlərdən bəri tibbdə müalicə üsulu o

Menstrual dövrdə müşahidə olunan stressi və ağrıları azaltmaq üçün şokolad yerinə aşağıdakı qidalara üstünlük versəniz,

Dərinin dərin təmizlənməsi - bir neçə etaplı prosesdir. Dərin təmizlənmə müvafiq tələbat yarandıqda və dərinin tipindən

Gözəl və sağlam görünmək üçün vitamin şərtdir. Çünki vitamin çatışmazlığı orqanizmin zəifləməsinə, xroniki xəstəliklər